Forfatter: Rikke Østergaard
Oplæser: Jesper Platz
Forlag: Forlaget Linje H
Tid: 4 timer og 13 minutter
Lydbog og e-bog
Beskrivelse
Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben … handler om følelsesmæssig forurening på jobbet.
Dit humør har en indvirkning på folk omkring dig, men vidste du, hvor stor en indvirkning det reelt har?
Når vi ikke er bevidste om vores følelser og hvordan de påvirker andre, er vi med til at forurene andre menneskers dag uden selv at vide det.
Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben … fortæller, hvordan vi kan stoppe følelsesmæssig forurening på arbejdspladsen.
Vi har nemlig alle et ansvar – uanset om du er medarbejder eller leder.
Følelsesmæssig forurening har negative indvirkning på stort set alt. Det resulterer i dårlig stemning, brok og stress.
Ved at stoppe følelsesmæssig forurening, kan vi øge trivsel, produktivitet og motivation på arbejdspladsen.
Samtidig vil du ikke komme til at slæbe den dårlige stemning med dig hjem til din familie.
Navnet Preben bliver i bogen brugt som et pseudonym for den person, der forurener følelsesmæssigt.
Preben er derfor ikke én bestemt person – han er i os alle sammen.
Det vigtige er, at vi er bevidste om Prebens tilstedeværelse og lærer at håndtere ham, når han dukker op.
Så vil vi lære at få Preben med til festen på arbejdet, i stedet for at han ødelægger den gode stemning.
Anmeldelse
Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben … minder os om, hvor meget vi påvirker hinanden og at vi alle sammen har et ansvar for at skabe god stemning.
Du kender det måske. Dagen startede egentlig godt ud, men efterhånden som den skrider frem, er flere og flere episoder med til at ødelægge dit humør.
Ofte er vi skyldige i at tage ting personligt, som slet ikke handler om os. Det er ærgerligt, da det i sidste ende både går negativt ud over os selv og andre mennesker.
Jeg blev overrasket over at høre, at stemninger påvirker helt ud i tredje led. Det vil altså sige, at dine venners venners venner humør påvirker dit eget – vildt ikke?
Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben … er en højaktuel lydbog, som alle vil have glæde af at høre.
Bogen indeholder eksempler på situationer, hvor vi kommer til at hijacke hinandens hjerner og sprede dårlig stemning.
Samtidig præsenterer den også metoder til at aktivere vores følelsesmæssige intelligens, så vi kan tænke rationelt og ikke påvirker hinanden negativt.
Da jeg hørte lydbogen, kunne jeg genkende mange af eksemplerne fra mit eget liv. Dette er med til at gøre det nemmere at huske på teknikkerne til at undgå følelsesmæssig forurening, næste gang du står i en lignende situation.
Rikke Østergaard minder os om at stoppe op og aktivere vores fornuft, inden vi lader krokodillehjernen få overtaget.
For, som hun siger, kan vi ikke forhindre en fugl i at lande på vores hoved, men vi kan forhindre den i at bygge redde.
Bedømmelse af bogen
Bedømmelse af oplæseren
Jeg har lyttet til Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben … som lydbog ved BookBeat.
Jeg har delt min bedømmelse af lydbogen i BookBeats app:
Hvor kan jeg lytte til Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben … som lydbog gratis?
Du kan høre Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben … som lydbog gratis i 60 dage ved BookBeat.
Du kan også lytte til Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben … som lydbog ved Mofibo, Nextory og Bog & idé.
