Forfatter: Nicole Albæk
Oplæser: Cecillie Fabricius
Forlag: Forfatterskabet.dk
Tid: 5 timer og 42 minutter
Lydbog og e-bog
Beskrivelse
Kvinder der mister sig selv er en lydbog til alle kvinder, der føler, at kærligheden er blevet til en ulykkelig kamp.
Føler du, at du har mistet dig selv i dit forhold til en anden person? Du kender måske også til følelsen af at have svært ved at give slip og forlade din partner.
Hvis du kan kende dig selv i ovenstående, så er der en stor sandsynlighed for, at du er blevet følelsesmæssig afhængig af et andet menneske.
Men hvad vil det egentlig sige? Og hvad skal du stille op med det?
I lydbogen Kvinder der mister sig selv bliver du guidet af Nicole Albæk.
Udover at være forfatter af bogen, er hun også coach og afhængighedsrådgiver.
Derudover har hun selv prøvet at være følelsesmæssig afhængig, hvilket giver hende en stor viden indenfor området.
I lydbogen kan du lære om, hvordan du ender i en afhængig og meget sårbar position, når et andet menneske bliver din primære kilde til kærlighed.
Du vil føle stor afmagt, smerte og stress. Samtidig vil jagten på din partners kærlighed få dig til at overskride dine egne grænser.
I Kvinder der mister sig selv lærer du dog ikke kun om følgevirkningerne ved at være følelsesmæssig afhængig af en anden person. Du lærer også om vejen ud af afhængigheden.
Nøglen er selvkærlighed.
Ved hjælp af vejledninger og øvelser, hjælper Nicole Albæk dig med at genopbygge din selvkærlighed.
Hvis du er selvkærlig, vil det være langt nemmere at bryde med usunde kærlighedsforhold og slippe fri af ulykkeligheden.
Anmeldelser
Kvinder der mister sig selv er en meget populær lydbog.
Den har hjulpet rigtig mange danske kvinder med at bryde deres ulykkelige kærlighedsvaner og bevæge sig mod et mere selvkærligt liv i balance.
Jeg har ikke selv hørt Kvinder der mister sig selv som lydbog. Ud fra de mange fine omtaler lydbogen har fået, kan du dog roligt gå i gang med at høre den.
I BookBeats app har lydbogen fået hele 4,4 ud af 5 stjerner.
Bedømmelse af bogen
Bedømmelse af oplæseren
Her er et par af de omtaler, som lytterne har givet Kvinder der mister sig selv:
Flere kvinder beskriver, hvordan lydbogen formår at give brugbare værktøjer, der kan være med til at ændre ens liv.
Det kan være en svær lydbog at høre, da du vil få nogle hårde sandheder fortalt.
Belønningen er dog stor – du vil blive meget klogere på dig selv og dine mønstre. Dette vil i sidste ende give dig et mere afbalanceret liv, hvor selvkærlighed er nøgleordet.
