Forfatter: Kristin Leer
Oplæser: Anne Merete Storm-Olsen
Forlag: Saga Egmont
Tid: 6 timer og 18 minutter
Lydbog
Beskrivelse
I ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet giver psykiater Kristin Leer et nyt blik på ADHD.
Bogen er både til dig med ADHD og til din omgangskreds.
Kristin Leer gennemgår diagnosekriterierne og behandlingsformer. Derudover giver hun metoder til at mestre hverdagen med ADHD.
Kristin Leer er uddannet psykiater og psykofarmakolog. Hun arbejder i dag specifikt med ADHD, så du kan være sikker på at få gode indsigter i lydbogen ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet.
Da Kristin er 44 år og ved at tage en uddannelse som psykiater, finder hun endelig ud af, hvad hun har kæmpet med hele livet.
På trods af at Kristin er uddannet som læge, havde hun ikke før kunne forstå, hvorfor helt almindelige hverdagsopgaver var svære for hende at løse.
Hun vidste heller ikke, hvorfor det var svært for hende at huske aftale og holde styr på sine tre børns fritidsaktiviteter.
Men dén dag, da det går op for Kristin, at hun har ADHD, giver det hele lige pludselig mening.
Hun forstår nu, hvorfor hun har haft svært ved helt almindelige ting, som synes så nemt for andre mennesker.
I hendes bog ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet forsøger hun at komme ud med budskabet om, at du får et langt bedre liv, hvis du bliver behandlet for din ADHD.
Hvis du fravælger at få hjælp til behandling, kan det hurtigt føre til ensomhed og magtesløshed. For nogle fører det endda til, at de forlader arbejdsmarkedet alt for tidligt eller ryger ud i et misbrug.
Et af hovedbudskaber i ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet er, at ADHD også har mange positive sider.
Det er dog vigtigt, at du får den rette hjælp til at takle de udfordringer, som du måtte møde.
Anmeldelser
Jeg har ikke selv haft æren af at læse eller høre ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet som lydbog endnu.
Det er dog tydeligt, at bogen er blevet meget populært og det er der helt sikkert en god årsag til!
På BookBeat har lydbogen fået 4,5 stjerner – både selve bogen og oplæseren.
Bedømmelse af bogen
Bedømmelse af oplæseren
Her kan du se nogle af de kommentarer, som lytterne ved BookBeat har givet lydbogen med på vejen:
Ud fra anmeldelserne er det tydeligt at se, at bogen har givet gode indsigter. Det gælder både for personer, der selv har ADHD, for pårørende og for dem, der arbejder med mennesker, der har ADHD.
De positive anmeldelser taler lydbogens sag. Jeg tør derfor godt anbefale dig at høre ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet som lydbog.
Hvor kan jeg lytte til ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet som lydbog gratis?
Du kan høre ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet som lydbog gratis i 60 dage ved BookBeat.
Du kan også lytte til ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet som lydbog ved Podimo, Mofibo, Nextory og Bog & idé.
